活动
恭喜陈焕媖（高二智）
Congratulations to Tan Huan Ying (Senior 2 Zhi)
在 2026年世界团体锦标赛（菲律宾） 中表现优异，勇夺 亚军 ！
Proudly achieved 2nd Place at the World Team Championship 2026 in the...
【2026年亚庇区中小学象棋选拔赛成绩】
本校学生在2026年亚庇区中小学象棋选拔赛中表现优异，恭喜以下获奖同学：
女子18岁以下组
冠军：李予彤（初三毅）Joevy Jessandra Lee (J3 Yi)
亚军：刘姵廷（初一仁）Mannie Law Pei Ting (J1 R)
第五名：廖恩心（初二勇）Esther Liaw En Xing (J2 Yong)
男子18岁以下组
亚军：余安圣（初一智）Hanson Yii An Sheng...
曾经在厨房里默默练习的身影，如今在赛场上熠熠生辉
本校校友黄楹俽、陈家楦和沈裕安在【2026第五届环球厨艺联盟巡回挑战赛中】表现亮眼，成绩斐然，为母校增添荣耀！
其中，黄楹俽更在两项赛事中分别荣获铜牌。陈家楦和沈裕安各获一面铜牌。
三名校友是本校2025年第一届餐饮班毕业生，他们于上个月和另外六名餐饮班同学远赴台湾黎明技术学院修读餐饮管理系。三位选手在大学短短一个月的密集训练，学业和比赛两不误。
这不是幸运，每一面奖牌的背后，都是无数次练习与坚持的累积。
三名校友在校期间，在餐饮班表现优异，不仅热爱厨艺更具备领导能力。这份荣誉，是对他们专业能力的认可，更彰显了本校在餐饮教育实践教学的成果，奠定了坚实的专业基础。
母校对校友的优异表现深感骄傲与欣慰，并期待未来在更高舞台不断突破自我，勇攀高峰！
亚庇建国中学董事会访问民都鲁开智独中圆满成功
趁着本校学生参加2026年“第5届全球厨艺联盟巡回挑战赛”暨“首届砂拉越联盟环球厨艺挑战杯”民都鲁站（4月15日至16日）之际，本校董事长率领董事会成员及校长一行，特别前往民都鲁开智独中进行交流访问 。
此行获得开智独中署理董事长拿督贝建安先生，以及民都鲁中华公学二校董事长拿督许道雄先生的热情接待与周到安排。董事会一行在校方陪同下参观校园，对开智独中优美且富现代感的建筑设计、井然有序的校园环境以及高度重视清洁卫生的管理留下了深刻印象
双方也就独中教育的发展进行了深入交流，尤其针对当前华文独中普遍面对的少子化趋势、新生来源减少等课题，坦诚交换意见，分享办学经验与思路，彼此受益良多。
值得一提的是，开智独中的铜管乐团与华乐团水准卓越，表现令人赞叹。本校董事会建议，未来若条件允许，可促成两校艺术交流，安排本校铜管及华乐团前往交流学习，并联合举办演奏会，以乐会友，共同提升艺术水平。
开智独中多年来坚持优质办学，秉持“以人为本、全面发展”的教育理念，在学术与品格教育上齐头并进，不仅培育无数优秀学子，更为华文教育树立良好典范。其对中华文化的传承与创新精神，令人由衷敬佩。
此次访问不仅加深了两校之间的情谊，也为未来合作奠定坚实基础。亚庇建国中学期待与开智独中继续携手同行，共同推动华文教育迈向更美好的未来！
#亚庇建国中学
#交流访问
#华文教育
#携手前行
#民都鲁开智独中
2026年MSSD亚庇校际射箭比赛佳绩KEJOHANAN MEMANAH MSSD KOTA KINABALU 2026
恭喜本校学生在本次比赛中表现优异，勇创佳绩！
反曲弓（女子15岁以下）
古昕颐（初二仁）— 冠军
KU XIN YEE — Champion
复合弓（女子18岁以下）
林嘉欣（高二仁）— 殿军
MEGAN LIM KAH HIN — 4th Place
反曲弓（男子15岁以下）
林子鸿（初二诚）— 第五名
ETHAN LIM ZIHONG — 5th...
本校餐饮班导师和学生在首次参加的【2026第五届环球厨艺联盟巡回挑战赛】中大放异彩，荣获5面铜牌！
建中餐饮班作为唯一参赛中的中学代表，一名导师与六位学生参赛，第一次踏上国际赛场与来自各国强手同台竞技，凭借扎实的专业基础与出色的团队表现，成功斩获五面铜牌及两份佳作的佳绩。
本校餐饮班导师Chef 张子诚除了担任这次比赛的指导老师之外，更在公开组-环球主菜热烹组别中荣获铜牌。
参与比赛的6名学生在青年组-亚洲风味热烹组别中成绩如下：
铜牌-
高三智-叶俊宏、周嘉雯
高二刚-邱杰、颜伟铭
佳作奖：
高二刚-杨浩永、金大耿
作为最年轻的选手我们不断练习、不断修正、不断突破。
直到站上环球厨艺联盟巡回挑战赛的那一刻我们不再害怕、不再畏惧，只剩全力以赴。
这一份成绩，是努力的结果，也是成长的见证。
奖项不是终点，而是下一段旅程的起点，我们还会继续前进。
#GCCM环球厨艺挑战赛
#2026年建中高中餐饮班
#理论与实践并重
恭喜本校同学在 2026年MSSD校际西洋棋比赛Kejohanan Catur Sekolah Menengah MSSD 2026 中取得好成绩！
L18 Category 成绩如下：
第7名 — 韦承攸 Bui Cheng Yu（高三智 S3Z）
第10名 — 张进源 Chong Jing Yeng（高三仁 S3R）
同学们在赛场上沉着应战、展现出色的策略与思维能力，为校争光！
让我们一起为他们的努力与成就喝彩！
【董事长拿督叶参局绅：科技与体育并进，培育面向未来的建国学子】
2026年4月11日，亚庇建国中学第58届常年运动会在热烈的氛围中隆重举行。董事长拿督叶参局绅在开幕仪式上致辞，宣布运动会正式拉开序幕，并向所有莅临观礼的嘉宾、家长及全体师生致以最诚挚的欢迎与感谢。
在操练队伍步入会场之际，一辆由本校学生亲手组装的电子车紧随大会旗帜驶入操场，成为全场瞩目的焦点。董事长指出，这不仅是一项展示，更象征着学校在科技教育方面的重要突破。从结构设计、电路连接到系统调试，皆凝聚了学生的智慧与努力，充分展现建国中学在人工智能（AI）、无人机操作、电子车制作及机械人编码等领域的教育成果。
董事长强调，在科技迅速发展的时代，学校不仅注重学生的学术成绩，更致力于推动多元与前瞻性的教育，培养学生的创新思维、实践能力及团队协作精神，使他们能够与时代接轨，成为未来社会所需的人才。
他也以“运动如人生”勉励同学们：在赛场上，每个人都站在同一起跑线，但唯有通过平日的努力与坚持，才能取得优异成绩。面对体力透支与挑战时仍然勇往直前，正是意志力的最佳体现。人生亦然，唯有不轻言放弃，才能迎来成功的曙光。
董事长进一步指出，真正的体育精神不在于胜负，而在于态度——“胜不骄，败不馁”。他期望同学们将赛场上培养的毅力、勇气与团队精神，以及在科技学习中建立的创新意识，融入未来的人生旅程，在时代的浪潮中稳步前行，开创属于自己的天地。
最后，他衷心感谢老师们的辛勤付出与悉心指导，以及家长们长期以来的支持与信任，使学生得以全面发展，并祝愿所有运动员赛出水平、赛出风采，超越自我，预祝本届运动会圆满成功。
建国中学将继续秉持全人教育的理念，迈向更辉煌的未来！
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#全人教育
【主礼嘉宾甲必丹拿督李思福：体育塑造品格，拼搏成就未来】
亚庇建国中学第58届常年运动会于2026年4月11日隆重举行，学校董事会名誉顾问、甲必丹拿督李思福受邀担任开幕主礼嘉宾，与各界人士共同见证这一充满青春活力的盛会。
在致辞中，甲必丹拿督李思福首先对运动会的成功举办表示热烈祝贺，并向辛勤筹备的老师与同学们致以崇高的敬意。他指出，建国中学五十八年来始终秉承“有教无类”的办学精神，不仅致力于知识的传授，更注重学生品格的塑造与体魄的强健，而运动会正是这一教育理念最生动的体现。
他强调，体育是强健体魄的基石。在学业压力日益增加的今天，拥有健康的身体是迎接一切挑战的根本。运动场上的每一次奔跑、跳跃与投掷，都是对自我极限的挑战，也是青春活力的最佳展现。他鼓励同学们将运动培养为终身习惯，让健康的体魄成为追逐梦想的坚实后盾。
此外，体育也是锤炼意志的熔炉。他指出，赛场上最令人动容的，并不仅仅是胜利者的荣耀，更是那些在落后时仍坚持到底、在跌倒后迅速站起的身影。真正的成功在于不断超越自我，而这种“更高、更快、更强、更团结”的体育精神，将赋予同学们在未来面对挑战时的勇气与韧性。
他进一步强调，体育还是凝聚人心的纽带。无论是接力赛中默契的配合，还是看台上为同伴加油的呐喊，都展现了团队合作的重要性。他勉励同学们珍惜彼此之间的友谊，学会合作与担当，因为未来的社会更需要具备团队精神的人才。
最后，甲必丹拿督李思福寄语全体运动员恪守规则，尊重对手，公平竞争，做到“胜不骄，败不馁”，在拼搏中展现青春风采，并预祝亚庇建国中学第58届常年运动会取得圆满成功。
让我们共同见证建国学子在赛场上绽放光芒，书写青春最精彩的篇章！
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#青春飞扬
亚庇建国中学越野赛跑| SPM成绩沙巴独中第一，董事长勉励学生：成长比分数更重要！
2026年4月4日，清晨的阳光洒满校园，亚庇建国中学一年一度的常年越野赛跑在欢声笑语中隆重举行！这不仅是一场体能的比拼，更是一堂关于坚持、成长与超越的人生课。
重磅喜讯：SPM成绩创历史佳绩！
董事长拿督枼参局绅在致辞中激动地宣布：
2025年SPM考试中，本校整体平均积分达3.64，位居沙巴华文独立中学之首！更令人振奋的是——诞生了1位全满贯12A优秀生，2位同学考获11A！
他代表董事会，向努力拼搏的同学们、无私奉献的老师们、默默支持的家长们，致以最诚挚的感谢！
教育的真谛：超越分数，培育全人
拿督枼参局绅语重心长地说：
“教育的意义绝不仅止于学业成绩。真正的教育，是培养身心健全、全面发展的栋梁之材。”
“一个真正优秀的人，不仅要有智慧的头脑，更要有坚韧的脊梁；不仅要有渊博的学识，更要有高尚的品格。”
这正是建国中学坚持越野赛跑传统的原因——让同学们在汗水中学会坚持，在疲惫中突破自我，在困难面前不退缩！
越野如人生：比起跑速度，更重要的是坚持到底的决心
名誉董事长拿督林雅敏亲临现场主持挥旗礼，她动情地说：
“回到建国中学，对我而言是一场充满回忆的‘回家之旅’。”
她以诗一般的语言勉励学子：
“人生从来不是一条平坦的跑道，而是一场越野赛。途中会有上坡、弯道、泥泞，也会有阳光与掌声。”
关键不在于你起跑得多快，而在于你是否能坚持到最后，是否不断超越昨天的自己！
态度与韧性，决定人生能走多远
拿督林雅敏分享了她的人生智慧：
“一个人最终能走多远，不取决于考试成绩，而取决于态度、纪律、责任感，以及面对困难时的韧性。”
她深情地说：
“当你疲惫时，如何调整步伐？当你被别人超越时，是放弃还是继续努力？当你接近终点时，是否还有坚持到底的决心？”
“这些看似简单的经历，正是塑造品格的过程。每一滴汗水，都是浇灌成长的养分。”
致每一位同学：不必与人比，只需超越自己
“你们正处在人生最重要的成长阶段，如同清晨的朝阳，蕴含着无限的希望。”
“不必急于和别人比较，更重要的是认识自己、提升自己。”
“只要你愿意投入、愿意坚持，每一个人都可以找到属于自己的舞台，绽放属于自己的光芒！”
感恩与祝福
拿督林雅敏衷心感谢：
• 董事会与全体教师的辛勤付出——“教育如农夫耕耘，播下种子后静待花开”
• 家长们的信任与支持
• 福建会馆、校友会理事们的关心
她也特别祝福每一位参赛同学：
“愿你们在奔跑中挑战自我，突破极限，在汗水中收获成长，在坚持中体会成功的喜悦！”
“愿你们在人生这场长跑中，跑出自己的节奏，跑出属于自己的精彩！”
挥旗启程，青春飞扬！
随着挥旗礼的完成，数百名学子如离弦之箭般冲出起跑线！阳光下的山野间，汗水与欢笑交织，坚持与勇气同行。这一刻，他们奔跑的不只是赛道，更是属于自己的未来！
#亚庇建国中学 #越野赛跑 #SPM佳绩 #全人教育 #坚持就是胜利 #沙巴华教 #成长比分数更重要
2025年SPM成绩放榜｜亚庇建国中学再创佳绩！
今日SPM成绩正式放榜！亚庇建国中学再传捷报，本届共149名考生，各科平均及格率高达 97.17%，总积分（GPS）为 3.64，学校整体表现再度荣获 优等（Baik）！
状元榜
男状元：张进源 — 12A全A（7A+）
女状元：曾则慈 — 11A全A（9A+）
其他优秀学生
11A：曾盈瑄（全A）
10A（6名）：赖加勋（全A）、郑羽芯（全A）、王宽（全A）、杨子琦、张嘉怡、黄文亿
学术表现亮眼
17个考科中，10个科目达100%及格率：
马来文、英文、科学、地理、高级数学、生物、化学、物理、经济学、美术
超过50%的考生在以下9个科目中取得 A等佳绩：
英文 62.42% | 数学 67.79% | 科学 56.36%
...
本校大会步操队
本校大会步操队在负责老师张刚铨、张智量及徐竞铭的带领下，于假期期间如火如荼地展开训练与彩排。
四队步操队伍、学长团、管乐团、大会旗队以及总司令齐心协力，全力为即将到来的一年一度运动会做好最充分的准备。
尽管正值假期，同学们依然不畏烈日与疲惫，坚持出席每一次训练。从整齐的步伐到队形的变化，每一个细节都反复练习、精益求精。过程中或许汗流浃背，但大家毫无怨言，彼此鼓励、互相扶持，展现出高度的纪律性与团队精神。
同学们珍惜每一次练习的机会，不怕辛苦，愿意付出宝贵的时间与精力，只为在运动会上呈现最整齐、最精彩的一面。这份坚持与投入，不仅体现了对学校的热爱，更彰显了建中生积极向上、勇于担当的精神风貌。
相信在大家的努力之下，本届运动会的开幕仪式必定气势磅礴、令人难忘！
【2025年SPM成绩放榜通告】
敬致：全体2025年SPM考生
根据教育部考试局通知，2025年SPM成绩将于2026年3月31日（星期二）上午10时正式公布。
考生可通过以下方式查询成绩：
（一）到校领取成绩单
时间：上午10时至11时
地点：Block B
团体照时间：上午10时40分
备注：上午11时后，请至行政办公室领取成绩单。请穿着整齐服装，染发者须戴帽子。
（二）网上查询
网址：myresultspm.moe.gov.my
开放时间：2026年3月31日（上午10时）至2026年4月6日（下午6时）
（三）SMS查询
输入格式：SPM（空格）身份证号码（空格）考生编号，发送至15888。
谨祝各位考生前程似锦，学业进步！
从建国到台湾的延续
今天透过黎明技术学院，了解了第一届餐饮班学生的近况
（2025年高三智）
听到学生们的情况，学校感到非常放心。
大家都慢慢适应了新环境，也开始进入大学生活的节奏
这一届的学生有：
蔡昀佁、黄楹俽、陈家楦、李俊颉、黄圣康、李孟洋、沈裕安、邓厤嘉、潘玥玲
从建国餐饮的三年，到现在来到台湾继续餐饮管理系，
这一步走得不容易，但也很值得。
希望接下来的日子里，
学生们可以好好学习，也好好生活，慢慢找到自己的方向
学校会持续关注学生们的近况，
有进步就继续努力，有困难也要勇敢面对。
也特别感谢黎明技术学院这一路的用心照顾，
让学生们能够更顺利地适应新的环境
继续加油
只是学中餐、西餐还不够，我们连亚洲料理一起学！
在这两周Chef Desmond 带领餐饮班同学们领略亚洲风味，开启厨艺之旅。
我们完成的亚洲料理包括：Nasi lemak、咖喱面、扬州炒饭、奶油鸡、鸡饭、甜酸鱼片、韩式海鲜煎饼、泡菜炒饭、日式照烧鸡、天妇罗、味增汤、越南河粉、Banh mi、Nasi ayam Gepuk等料理。
多元料理，一次掌握，让味蕾跨越国界，一步一步，打造真正的全能厨艺
#2026年建中高中餐饮班
#理论与实践并重
精彩回顾 餐饮班新年前暖心慰劳
新年假期前，餐饮班同学们在Chef Desmond 的指导下，完成了一场别开生面的年味厨房实践活动。
同学们分工合作，烹制了象征团圆和富足的盆菜、寓意吉祥的捞生，并炒制了香气扑鼻的炒饭，用美食向辛勤付出董事、校长和老师们表达感恩与敬意。
这不仅是一次美味的烹饪体验，更是一场团队合作和温暖传递的活动。
老师们吃的开心，笑容满满，让学生们充分体会到劳动成果带来的动力与信心。
#2026年建中高中餐饮班
#理论与实践并重
【急救培训课程】
为提升学生在紧急情况下的应对能力，并为即将到来的越野赛与运动会做好准备，建国中学红新月会于3月13日（星期五）下午2时20分至3时30分举办了一场急救培训课程。本次活动由建国中学红新月会主办，并邀请 Malaysian Nurses Association（MNA）沙巴分会 派出专业人员前来指导。
培训课程由 Dr Nazrin Ahmad、Nortfairuziana binti Tinggal 及 Chung Su Chin 担任讲师，内容涵盖中暑处理、止血方法、伤口包扎以及骨折处理等实用急救知识。讲师们通过讲解与示范，让学生们更清楚了解在紧急情况下应如何进行正确处理。
在红新月会顾问老师的带领下，共有40位会员参与此次培训。学生们认真学习并积极参与实践，从中掌握了基本急救技巧，受益匪浅。
此次培训不仅提升了红新月会员的急救意识与能力，也为学校即将举行的越野赛及运动会提供了更完善的安全准备。
亚庇建国中学 EV 团队参访 比亚迪（BYD）公司
亚庇建国中学 EV 团队日前前往 BYD 展厅参访，由董事长 拿督葉参局绅率领，并由董事及校长陪同。
团队成员通过讲解与问答环节，更深入了解电动车技术的发展，并有机会亲身体验多款电动车，其中包括充满运动感的 BYD Seal。
此次参访共有20名来自初三至高三的学生参与，历时约四小时，是一次难得且充实的学习体验。
The Kian Kok EV Team recently visited BYD Kolombong, led by Datuk Clement Yeh, together with members...
励志讲座 · 点燃梦想
日前，本校有幸邀请到台湾著名励志作家与演说家 戴晨志老师 到校举办一场充满力量的励志讲座。戴老师以幽默风趣的演讲方式，结合真实的人生经历，与同学们分享奋斗、坚持与追梦的故事，让现场气氛既感动又热烈。
讲座过程中，同学们全神贯注聆听，不少同学更是带着笔记本与笔认真记录每一句触动人心的话语，生怕错过任何一个值得思考的重点。戴老师也不断与学生互动，邀请同学们勇敢上台朗读励志句子，现场掌声不断，气氛十分热烈。
许多同学表示，这场讲座让他们深受启发。其中几句励志话语更成为同学们最喜爱的“金句”：
「肯吃苦，苦半辈子；不吃苦，苦一辈子。」
「对人微笑，是最便宜的投资。」
「成功不是奇迹，而是靠累积。」
「坚持到最后一秒，永不放弃，就有机会反败为胜。」
这些简单却深刻的话语，不仅激励人心，也让同学们更加坚定自己的目标与方向。
本校谨此衷心感谢亚庇福州公会主办，以及亚庇福州公会青年团协办此次励志讲座，让建国中学的同学们有机会聆听宝贵的人生分享，在成长道路上获得鼓励与启发。
相信这场充满正能量的讲座，将在同学们心中留下深刻而美好的回忆，也为他们未来的学习与人生旅程注入更多勇气与动力。
高一烘焙初体验·甜点的第一课
高一餐饮班同学们第一次走进烘焙教室，从认识工具与材料开始，从零开始学习基础烘焙技巧。
打蛋、拌面糊、控制温度，每一个步骤都考验耐心与细心。
同学们在佩宜老师的指导下，亲手制作了戚风蛋糕、杯子蛋糕和德国酥饼。
香气四溢的成果，为课堂画下甜美的句点。
那份成就感与喜悦，是课本里学不到的体验。
#2026年建中高中餐饮班
#理论与实践并重
【2026年校内挥春比赛 成绩揭晓】
本校已于 2026年2月13日 顺利举办全校挥春比赛。此次活动旨在弘扬中华传统文化，提升同学们书写春联的兴趣与热情。经过评审，成绩已正式出炉！
恭喜以下荣获 特优奖 的同学们
高中组 特优奖
邵敬芯（高三仁）
蒋歆约（高三仁）
杨雯迪（高一勇）
林浩乐（高一智）
徐星龙（高一智）
初中组 特优奖
王晓暄（初一智）
胡而乐（初一智）
蔡芯柔（初一智）
陈时祥（初一智）
罗祤涁（初一智）
洪伟良（初二仁）
李涁褟（初二刚）
潘怡彤（初二刚）
梁芷绮（初三智）
一笔一划写春意，墨香满堂迎新岁。愿同学们继续传承中华文化之美，让传统艺术在校园中绽放光彩！
再次恭喜所有得奖同学！
共庆元宵佳节 · 传承中华文化
—— 我校师生参加中国驻亚庇总领馆新春招待会
正月十五，华灯初上，我校师生应邀出席中国驻亚庇总领馆的新春招待会，与各界嘉宾共庆元宵佳节，感受浓浓的节日氛围。
活动现场丰富多彩，有抽签祈福、剪纸艺术、猜灯谜、冰糖葫芦制作、汤圆品尝等民俗体验。我校中国留学生白昊仕同学亲手制作冰糖葫芦，并向来宾介绍其历史与文化寓意——红红火火、甜甜蜜蜜，寄托美好祝福。
多位董事莅临现场，与校长及学生交流，赞赏我校学子积极传播中华文化的精神风貌。
在这个团圆的节日里，中马朋友们欢聚一堂，共享喜悦与温馨。愿中马友谊如元宵佳节般圆满甜蜜，地久天长！
恭喜本校健儿在 RS Kinabalu Athletics League 获佳绩
詹承缘（高二智）
男子公开组 800米 —— 金牌
男子公开组 1500米 —— 金牌
杨哲旭（初三勇）
男子16岁以下组 400米 —— 铜牌
以实力征服赛道，以汗水换来荣耀！
为你们感到无比骄傲，继续加油，再创高峰！
#亚庇建国中学
#运动健儿
#为校争光
恭喜 邝丽姿（初二智） 在 2026 年赛事中荣获佳绩！
2026年沙巴州公开跆拳道锦标赛
虚拟跆拳道女子 12–14岁个人项目 —— 金牌
竞技对打女子 12–14岁次中量级 —— 铜牌
KEJOHANAN TAEKWONDO TERBUKA NEGERI SABAH 2026
VIRTUAL TAEKWONDO FEMALE 12–14 YRS OLD INDIVIDUAL – EMAS
KYORUGI FEMALE...
【演出回顾 | 鼓声如雷 骏马奔腾】
2026年2月26日
本校二十四节令鼓队荣幸受邀出席
**沙巴中小型企业公会
SME Chinese New Year Gala Dinner 2026
《骏马腾飞 · 共创辉煌》新春晚会演出。
2026年2月28日
受邀参与
**沙巴安溪会馆
丙午年新春晚会演出。
本校学生以“马”为主题呈献作品《骏马奔腾》，
鼓声如雷，气势磅礴。
舞台上，同学们精神抖擞、气势昂扬，
鼓槌起落间仿佛骏马驰骋草原，
节奏铿锵有力，如万马奔腾，震撼人心。
他们以最饱满的状态投入演出，
展现青春的力量与团队的默契，
带来新年新气象、马到成功的磅礴气势！
鼓声不息，热血不减；
奔腾向前，再创辉煌！
#亚庇建国中学
#二十四节令鼓
#骏马奔腾
#马到成功
#新春演出
